SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Ej no nie jeździe tak ponim. Jeśli naprawdę chcesz wzrost masy mięśniowej i chcesz brać suplementy diety to na twój wiek polecam białko przy odpowiedniej diecie. Nawet jeśli to jest trening na basenie to i tak ćwiczysz plywajac. to wez teraz napisal :D bilako, jak sam napisales"przy odpowiedniej diecie " :D przy takiej diecie to nic nie jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-11-21 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : nie uprawiam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : 150-160 b TL 120 ww 430 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreta białko Ostatnio przerabiany plan: oklepany i przeładowany split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2018-09-21 08:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Keto dieta kulturystyka

    Post
    Kuchnia SFD

    Suplementy wspomniane przez Ciebie raczej nie mają wpływu na keto. Polecam poczytać o TKD i wejść na Keto Gains. zycie bez wegli to nie zycie %-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2019-05-15 16:26:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Objętość treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram się jeść wszystko z umiarem, jem kiedy jestem głodny Przeciwskazania medyczne : nie wykryto Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Ławka 72.5x6 5 serii Trap [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2023-03-28 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementy okołotreningowe - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stracimy też pewną ilość mięśni i siły. Zależeć nam powinno na tym, żeby tej siły i mięśni zachować w tym okresie jak najwięcej. Dlatego też należy skupić się w największym stopniu na podstawach, czyli dobrze dobranej diecie i solidnym treningu siłowym. Sugeruję wrzucić je do analizy w odpowiednich działach, a suplementy będą tylko dodatkiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2024-01-09 17:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • jakie odzywki aby przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dobre sa wszelkie Gainery(2000 lub 4000). Z cala pewnoscia polecam ci kreatyne(np.Ultimate Nutrition)!zwieksza sile i szybko widac efekty w postaci przyrostu miesni. jezeli chciabys cos zakupic,to powstaje wlasnie strona bestsport.com.pl na ktorej w dzile suplementy niedlugo znajdziesz wszelkie produkty ktore mozesz zamowic!Pozdrawiam. b.k.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-25 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Aminokwasy ? BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na allegro sprzedaja suplementy ??? Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19156 Data: 2002-03-20 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Aminokwasy ? BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na allegro masz suplementy w dziale Sport i Motoryzacja ..... Silownie pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19156 Data: 2002-03-21 09:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 20-30 minut. Inaczjej jest jesli zalezy nam na maksymalnym spaleniu tluszczu wtedy po biegu ładujemy BCAA a po 30-40 minutach HMB a posilek dopiero po 90-120 minutch. Wtedy spalamy trez tluszczo po skonczeniu biegu a suplementy pomagaja chronic w tym czasie miesnie. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-06 14:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy, a my tu mowimy o odzywce. Niestety nie kazdy ma czas (praca, nauka) na rygorystyczna diete. Tutaj z pomoca przychodza odzywki...

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-30 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak wiele się mówi oi tych produktach, że zainteresowałem się,ale moja sytuacja jest mocno specyficzna-przeszedłem ciązką chorobę trzustki i muszę bardzo ostrożnie dobierac suplementy i odżywki-ZAWSZE KUPUJE NAJPIERW MAŁE ILOŚCI(PRÓBKI-o ile bywają)GDYŻ JEŚŁI NIE PRZYJMUJE MI SIĘ ODPOWIEDNIO-ZAWSZE ŁATWIEJ ZREZYGNOWAĆ Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • sen a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    btw. czy pewne suplementy moga wplynac negatywnie na hormon wzrostu, ewenetualnie czy moge go zachamowac lub spowolnic? Jezeli tak to ktore? loozaq

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hihihihi jasne Szefu; Tyka prosiaczka, Ty termogeniki, a ja truskawki.... do spolki dorzucimy Amazone, ktora obarczymy odpowiedzialnoscia za suplementy plynne..... dopiero sie bedzie dzialo ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z okazji dnia Kobiet, zycze wszystkim uzytkowniczkom SFD, masy Sog... khm,hkm... Pajacykow, ciekawych artykulow, 100% znizki na suplementy, a takze zdrowia, szczescia i radosci w zyciu Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 12:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez nic nie wiem..... Kreciq: to sa tajne suplementy jak to okreslil Si2 na rzezbe XT(C)remalna oraz jak to mowil Bolec w "Chlopaki nie placza" : "...coco jumbo i do przodu..." ....House music....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w celach energetycznych." - a teraz piszesz cytuję "Witam Lucek tak się składa, że akurat używałem ten suplement. Osobiście jednak wolę stosować inne suplementy." Sam sobie zaprzeczasz, brak konsekwencji w wypowiedzi, takie jest moje zdanie. Napisz więc konkretnie brałeś czy nie, ponieważ twoje wypowiedzi w tej [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!! Zapraszam do pobrania nowej wersji Dziennika Posiłków ze strony: http://www.darkthorn.republika.pl . Dodane zostały m.in. niektore suplementy. Prosze o uwagi i spostrzezenia dotyczace pogramu. Ps. Niektorych suplementow nie ma w programie, gdyz nie moglem dotrzeć do informacji je opisujacych. Jesli ktoś posiada dane na temat b,t,w i [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 17:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh - teraz gdy troszeczkę sie zmieniłem z wyglądu jestem czasem zaczepiany na korytarzu szkolnym - ostatnio zrobilo to dwóch kolesi z którymi chodziłem kiedyś do klasy. A tak wygladała ta rozmowa: -Cześć, ile schudłeś? 20 kilo??? -No coś koło tego -A bierzesz coś -Suplementy -My też zamierzamy coś brać -Co takiego? -Sterydy -A dlaczego? -Bo nam [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 00:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki Grasiu dryń dryń btw, dla ffszystkich którzy nie zrobili jeszcze wiosennych zakupów, na suplementy ktopka net jest fajny zestaw - effka plus kofeina plus t3 w cenie 209 złotych polskich

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-22 09:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziendoberek cool phone...glukozamine dostaniesz w aptece i w sklepie z suplami...z firmy olimp wychodzi teraz dosc tanio.. mozesz doukupic do tego msm tez z olimpa...na sciegna dobry jest tez kolagen /wez w proszku-> z olimpa/..czas kuracji 2-3 miesiace minimum nastepnym razem pytania zadawaj w dziale suplementy -> od tego on jest

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 08:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)